Makanan bergizi tidak selalu harus mahal. Dengan memilih bahan makanan secara tepat, keluarga tetap dapat memenuhi kebutuhan gizi meski memiliki anggaran terbatas. WHO menekankan bahwa pola makan sehat perlu memenuhi prinsip cukup, seimbang, beragam, dan aman. Berikut tips makan bergizi dan hemat Prioritaskan Sumber Protein MurahProtein penting untuk pertumbuhan dan…